Pri diagnosticiranju krčnih žil sta preprečevanje in zdravljenje patologije sestavni del učinkovitega zdravljenja. Krčne žile je lažje preprečiti kot zdraviti.
Preprečevanje krčnih žil je preprosto in ne zahteva pomembnih finančnih in časovnih stroškov. Skladnost z najpreprostejšimi preventivnimi ukrepi bo preprečila pojav značilnih znakov bolezni na nogah in po zdravljenju patologije preprečila ponovitev bolezni.
Kdo potrebuje preprečevanje krčnih žil in njegovo razvrstitev
Po uradnih statističnih podatkih so krčne žile diagnosticirane pri 65% prebivalstva. Zahrbtnost patologije je v tem, da v začetni fazi bolezni ni značilne simptomatologije. To prispeva k latentnemu razvoju patologije, pri nadaljnjem zdravljenju katere bo treba uporabiti resne terapevtske tehnike.
Krčne žile so razvrščene kot primarne: povezane z nosečnostjo, prekomerno telesno težo, genetsko nagnjenostjo ali življenjskim slogom in sekundarne, ki jih povzroča disfunkcija venskega odtoka. Zato so skoraj vsi ljudje ogroženi. Verjetnost razvoja krčnih žil pa je najprej večja pri ljudeh z:
- Dedna nagnjenost.
- Močan fizični napor ali daljše bivanje na nogah.
- Prekomerna telesna teža.
- Kronične patologije organov kardiovaskularnega sistema.
- Novotvorbe katere koli etiologije.
Večina žensk potrebuje preprečevanje krčnih žil. To je posledica dejstva, da pogosto nosijo čevlje z visoko peto. Tudi verjetnost za nastanek krčnih žil se poveča med nosečnostjo in v menopavzi.
Preprečiti razvoj katere koli vrste krčnih žil je mogoče z več koristnimi priporočili in preventivnimi ukrepi.
Strokovnjaki metode za preprečevanje krčnih žil razvrščajo v:
- Primarno.Uporablja se za preprečevanje bolezni ali v začetni fazi njenega razvoja. Sem spadajo sanacijska gimnastika, lahka telesna aktivnost, dihalne vaje, prehrana in korekcija življenjskega sloga.
- Sekundarno.Uporablja se za diagnosticiranje naprednih stadij krčnih žil. V tem primeru ne morete storiti brez jemanja zdravil, uporabe tradicionalne medicine in nošenja kompresijskih nogavic.
Krčne žile so nevarna bolezen. Razvoj takšnega zapleta patologije, kot je tromboflebitis, ogroža bolnikovo življenje. Zato je zelo pomembno, da skozi življenje opazujemo preprečevanje krčnih žil.
Preprečevanje krčnih žil na nogah z zdravili
Sodobni farmakološki trg predstavlja široka paleta zdravil, katerih uporaba je predpisana za preprečevanje krčnih žil.
Ta skupina profilaktičnih sredstev je razvrščena v:
- Farmacevtski izdelki za peroralno uporabo. Njihovo delovanje temelji na krepitvi in povečanju elastičnosti venskih sten, lajšanju simptomov patologije. Imajo tudi protivnetne in antioksidativne učinke. Nekatera zdravila pomagajo redčiti kri in izboljšati njeno sestavo.
Peroralna zdravila za profilakso se jemljejo le po navodilih zdravnika.
Odmerjanje in trajanje tečaja se izbereta individualno, odvisno od fizioloških značilnosti zdravja ljudi.
Med glavnimi skupinami drog izstopajo naslednja zdravila:
- Skupina antioksidantov.
- Skupina antikoagulantov in antiagregacijskih sredstev.
- Skupina za flebotoniko.
Pogosto je za izboljšanje profilaktičnega poteka jemanje zdravil različnih skupin predpisano na zapleten način. Bodite prepričani, da dodatno jemljete vitaminske in mineralne pripravke.
- Zdravila za zunanjo uporabo. Imajo lokalni učinek, neposredno na prizadete žile. Učinkovito zmanjšajte simptome krčnih žil z redčenjem krvi, odpravljanjem edemov nog in lajšanjem resnosti.
Zdravila za lokalno uporabo imajo naslednjo pogojno razvrstitev:
- Hepariodi.
- Venotonični
- Farmakološki proizvodi na osnovi čebeljih izdelkov.
- Pripravki kompleksnega delovanja z venotonskimi in heparinskimi komponentami.
Lokalni pripravki na telo delujejo bolj nežno kot peroralna zdravila. Le kombinirana uporaba zdravil obeh skupin bo omogočila pozitiven profilaktični rezultat.
Kako se izogniti krčnim žilam na nogah z alternativnimi metodami
Poleg zdravil se tradicionalna medicina pogosto uporablja za preventivo. Obstaja veliko različnih učinkovitih receptov za pripravo kopeli, obkladkov, drgnjenja in tinktur.
Tradicionalna zdravila so cenovno dostopna in enostavna za pripravo in uporabo doma brez strokovnih znanj.
Za preventivne namene se uporabljajo alternativne metode za:
- Izvajanje obkladkov:segrevanje, vroče, zdravilne in hladne. Glavne sestavine so lahko: ingver, grozdje, socvetja pelina, paradižnik, limonin sok, kostanj, kopriva, akacija. Čebelarski izdelki, sirotka in čebula imajo visok terapevtski učinek.
- Priprava mazil.Ta zdravila temeljijo na rastlinskih oljih ali živalskih maščobah. Aktivne sestavine so lahko kalanchoe, lesne uši, zelje, celandin, pelin ali lubje bele vrbe, mumija, buča.
- Tinktur.Vsebuje alkohol ali vodko. Zato je ob prisotnosti dermatoloških izpuščajev na poškodovanih območjih uporaba takšnih sredstev nesprejemljiva. Najučinkovitejše sredstvo je tinktura na osnovi akacije in gave. Tinktura dišeče rute in divjega kostanja sta dobra profilaktična sredstva.
- Zeliščni odlivi in poparki.Peroralni vnos alternativnih tradicionalnih zdravil pomaga krepiti imunski sistem, izboljšati delovanje krvnega obtoka in krvnega obtoka. Za preprečevanje krčnih žil se uporablja poparek lešnika, regratove korenine, muškatnega oreščka in jabolk Antonov.
- Drgnjenje.Uporabljajo se posebne raztopine za vtiranje v kožo na območju prizadetih žil. Najučinkovitejši so: tinktura kalanhoeja, konjski kostanj ali sveže pripravljen jabolčni kis.
- Pladnji.Dovoljeno za uporabo v začetni fazi razvoja krčnih žil ali za njegovo preprečevanje. Voda med postopkom ne sme biti vroča. Dodajo se mu eterična olja, morska sol, česen, laneno seme, izvlečki bora.
V preventivne namene se pogosto uporabljajo tudi tradicionalna zdravila, pripravljena na osnovi mila za pranje perila, modre gline, vodikovega peroksida, sode bikarbone in bodyagi.
Upoštevanje preventivnih ukrepov za krepitev venskih sten s pomočjo ljudskih zdravil se bo izognilo razvoju krčnih žil. Pri diagnosticiranju krčnih žil je treba izbiro tradicionalne medicine izvesti v dogovoru z lečečim zdravnikom.
Preprečevanje krčnih žil na nogah: osnove pravilne prehrane
Pravilno izbrana prehrana je pomemben dejavnik pri preprečevanju krčnih žil. Vključevati mora prehrambene izdelke, ki čistijo, krepijo venske stene, zmanjšujejo viskoznost krvi in hkrati izboljšujejo pretok krvi in limfe po žilah. Prav tako je s pomočjo pravilno izbranih živilskih izdelkov mogoče odstraniti zabuhlost in popraviti telesno težo, kar je pomemben dejavnik za preprečevanje krčnih žil.
Osnovna prehranska pravila za preprečevanje krčnih žil vključujejo naslednje:
- V dnevnem jedilniku naj prevladuje sveža zelenjava in sadje.
- V jedilnik vključite puste ribe in meso.
- Vsak dan pojejte nekaj strokov česna.
- Pri izbiri sokov dajte prednost sveže iztisnjenim pijačam.
- Vsak dan jejte kompote iz suhega sadja.
- Uživanje žit je treba izmenjevati.
- Uživanje oreščkov, stročnic in še posebej vzkaljene pšenice je nujno.
- Iz prehrane izključite vso dimljeno, moko in ocvrto hrano.
- Omejite sol in začimbe.
- Vse vrste morskih sadežev so idealne.
- Izogibajte se prenajedanju.
- Pijte zeliščne čaje.
- Dieta je zasnovana tako, da izključuje verjetnost za pridobivanje odvečnih kilogramov.
Najprimernejša hrana za krčne žile velja za pogoste majhne obroke. Pomembno je tudi, da enkrat na teden postimo brez teka. To bo povečalo tonus sten krvnih žil in splošno stanje telesa.
Z upoštevanjem pravil zdrave prehrane lahko enostavno obnovite pretok krvi, očistite telo toksinov in toksinov, predvsem pa zmanjšate obremenitev poškodovanih sten venskih žil.
Preprečevanje krčnih žil na nogah pri ženskah preprečuje razvoj zapletov patologije in pomaga ustaviti razvoj bolezni in žilne poškodbe. Temelji na celostnem pristopu, ki zagotavlja visoko učinkovitost vseh preventivnih ukrepov proti krčnim žilam.